Methodieken en werkwijze

Eenvoud en oprechte aandacht is altijd mijn basis in mijn sessies. Hierbij haal ik het beste uit verschillende krachtige en mooie  methoden en technieken. Zo werk ik onder andere met  psychosociale en aandachtgerichte cognitieve therapie, mindfulness en yoga, systemisch werk – trauma gericht met EMDR- werk veel met onderdelen van de schematherapie en diverse lichaamsgerichte en creatieve werkvormen alsook methodieken die het zelfherstellend vermogen van ons lichaam activeren /herstellen.

Iedereen is uniek

Afhankelijk van de hulpvraag stemmen we met elkaar af wat nodig is.
Het is maatwerk, iedereen is uniek. Ik laat daarom de keuze van de methodiek afhangen van persoonlijke behoeften, kwaliteiten en mogelijkheden van een ieder.